Fenugrec en poudre methi - حلبة مطحونة

Bienfaits du fenugrec:

Le fenugrec possède de plusiers bienfaits anti-inflammatoires,apaisantes et stimulantes qui permettent d'ouvrir l’appétit et le favoriser.Mais aussi permet de réguler la glycémie et la prise de poids.

Le fenugrec, en hindi, s’appelle « methi ».

Fenugrec Bienfaits Sont nombreux et diversifiés.

Bref, la graine de fenugrec est considérée, en médecine traditionnelle, comme :

• stimulante neuromusculaire
• tonifiante
• ouvreuse d’appétit
• régulatrice des sécrétions pancréatiques
• hypoglycémiante (baisse le taux de sucre sanguin)
• hypolipémiante (baisse le taux de graisse)
• hypocholestérolémiante (baisse le taux de cholestérol dans le sang)
• digestif naturel
• antidouleur
• aphrodisiaque
• galactogène (stimule les montées de lait maternel)
• stomachique
• anti-inflammatoire

Composition détaillée de la riche petite graine

• Contient une portion très importante de protéines (30%) et de glucides (20%)
• Riche en Lipides (10%)
• Solide en minéraux comme phosphore, fer, soufre, acide nicotinique, etc.
• Possède également des vitamines telles que: A, B1 et C, principalement
• alcaloïdes : trigonelline, entre autres
• Posséde des pigments végétaux comme flavonoïdes : des antioxydants
• lécithine
• Contient une portion de fibres mucilagineuses (jusqu’à 40%) : des galactomannanes
• huiles essentielles

UTILISATION INTERNE 

• Permet de lutter contre la perte d'appétit et contre l'anémie
• Fortifiant
• Utile à la production du lait maternel
• Permet de gérer des troubles gastro-intestinaux comme des infections, problèmes de digestion
  
• Outils pour maintenir l'équilibre des taux de sucre et de cholestérol
• Anti-inflammatoire (médicament. Diurétique. Stimule les contractions utérines)

UTILISATION EXTERNE

• Permet de traiter des affections cutanées : acné,brûlures,eczéma
  
• Aide à soulager des douleurs articulaires et musculaires
  
• Utilisé dans les cas d'alopécie

CONTRE-INDICATIONS

Le fenugrec n'est pas recommandé pendant la grossesse. Il n'est pas recommandé pour les diabétiques à moins d'être approuvé par un professionnel de la santé. De plus, les personnes allergiques aux arachides peuvent ne pas tolérer l'absorption du fenugrec.

Fenugreek or methi seeds